2018年7月14日 星期六

如何講出好演講--讓TED大師告訴你


TED學表達,讓世界記住你  卡曼蓋洛  讀書心得

這一本書書蟲我看完之後,我覺得不管未來是不是在生涯規劃上有演講的需要,都是值得一讀的好書。以下我就這本書的幾個重點,來說明如何讓我們的演說及說話更具吸引力吧。

一、釋放內在
必須要有熱情才能掌握講題,要對主題有熱情。
想一想什麼能讓自己感動。
如果內容是想和聽眾分享的,充滿熱情,那就不會那麼緊張
如果目的為他人好,提供資訊給他人,就能比較自在,不會那麼緊張,也比較能感動聽眾。
à我們藉由發現自己的熱情,分享與表達,就可以找到同質的人一同向前。
我們的大腦一直在成長,熟能生巧,演講也一樣。

二、說故事
故事可以刺激以及吸引大腦。同時也提高認同度,說故事是打破抗拒最有效的方式。
商業簡報à公司產品的故事,就商業簡報來說,故事就好比經歷一場實地參訪
面試時à個人品牌的故事
行銷時à構想的故事

可以是自己的故事,他人的故事,品牌成功的故事。
說故事時多用比喻,生動的話語。避免陳腔濫調,流行術語和專業術語。
例如:她的歌聲像絲絨一般柔軟。
故事中可以的話安排好人(品牌英雄);壞人(面臨的挑戰),要讓英雄來拯救世界。


三、對話
好的演說需要不斷練習,就像和朋友聊天一樣輕鬆,自然。
但是如果要讓演說顯得真誠的話,更需要不斷的練習,例如手勢,表情,動作,走路等。
à可以藉由錄影重播改善,或是請別人聽
à勢力範圍內(眼睛到肚臍間)使用手勢

演講時以聊天的語速是最好的速度,不要太快或太慢。
可以在強調關鍵字時放慢速度à快慢要得宜
作者歸納演講時重要性的百分比
語句7%
語調38%
肢體55%

演講時要有領袖的自信
A.     用開放的手勢,掌心向上向外,雙手張開。
B.     衣著筆挺,走路也一樣
C.     眼神以及握手要有力

演講時不要僵立原地à要走動(注意不要有煩躁的動作),雙手不要插口袋。

以下是我這一本書裡面最喜歡的一句話
※不只要假裝到成功,甚至要假裝到成真
作者告訴我們不要給自己設限制,如果是想要的結果,一開始就假裝自己有這個能力。例如學生可以假裝自己有考上醫學系的能力。律師可以假裝自己是大事務所裡面律師等等。等你習慣一切的時候,你就已經有這樣的自信了,讓自己多處在想要的環境裡面,如果一開始並不那麼順遂沒有關係,只要堅持下去就是你的。

這不是說不用增加自己的能力,這邊說的僅僅是自信的部分。

每天都來兩分鐘,「自信姿勢」。

四、提供新知
觀眾喜歡新知,縱使是大家都知道得事實,也可以用別出心裁的方式包裝。例如用數字去譬喻等。例如這個學校的人數多到連足球場都坐不下。

要知道我們對於知識的渴望在成年之後仍然持續著。
多巴胺是大腦的儲存按鍵。而學習新事物時,多巴胺會增加。
à多巴胺會上癮,要讓自己學習上癮

我們演講的聽眾可能很有錢,或是比我們聰明,但是只要提供他們沒有聽過的東西他們就可能被吸引,或是被我們說服。
例如:當初搜尋引擎時要成立時募資的演說靠著這一句:只要滑鼠點一下,Google帶你找到全世界的資訊。而得到創業資本。

我們生活中也要多跨出我們自己原本的領域,用全新的體驗刺激大腦,體驗新的人事地物,所有的經驗都可以成為演講的主題。
我們總是知道一些別人不知道的事情à獨家故事。
我們也要有將演說濃縮成一句話的能力。可以成為這一次演講的總結。

五、設計令人驚訝的橋段
例如比爾蓋茲讓蚊子在演講會場中飛來飛去的橋段
à創造神經心理學家所稱的情緒衝擊事件(這樣有助於觀眾記憶)
想一下什麼是觀眾可以用眼睛看,用手碰觸,用身體感覺的東西。
例如:故事,影片,實地示範,個人故事的使用
à製造賣點橋段
以下是五個創造震驚時刻的方式
  • 道具拿到現場展示,實體的物和空間(將產品拿到會場)
  • 出乎意料的數據,用數字的類比造成震驚。
  • 圖片與影片
  • 難忘的「精句」,就是使用令人震驚的句子。
  • 個人的故事,可以讓觀眾放下防衛的戒心。


六、放輕鬆
不要把主題弄得太嚴肅,用點幽默感。以下是幾種方式增加我們演說的趣味。
  • 自己的軼事&對事物的觀察à但是仍要想過,練習過,講出來才會順。例如:腦神經學家吉兒博士的:「天啊,好酷噢,我自己竟然中風了!!!」
  • 類比和隱喻à如果你沒有美國夢就應該去丹麥
  • 引述他人的故事,名人語錄等等à化繁為簡的句子。
  • 使用圖片或是影片。橋西高爾夫球車,橋西曬日光浴(橋西是掉在旅館故各地布娃娃)。能夠融合幽默震驚以及統計數據,大家就能夠記得。

à例如:馬桶其實可以說是WTO的代名詞。
à例如:照片有小女孩的墳墓,表達每天四千人死於腹瀉。

最後重點是:幽默是展現自我,別企圖變成另外一個人

七、嚴守18分鐘準則
18分鐘的時間內,足以進入狀況又不至於開始分神。
à聆聽久了會產生認知的積壓,越久積壓會越多。
à如果可以的話將大量的東西分成兩三次研讀。

因為在18分鐘要說完,我們受到局限的時候發現自己的創意也跟著解放。
三數法則的適用:大標題下,三中標題,三小標題。讓架構有層次感。
 
這就是三數法則的架構,我自己畫的有點扭曲,請大家見諒
八、運用多重感官體驗
多運用視覺聽覺觸覺味覺à大腦渴望多重感官體驗。
少用文字多用影像。
大腦其實無法處理複雜多功能的事物。我們的腦部其實有「圖優效應」我們看到圖片的印象會多於文字。

即使使用數據仍要搭配圖片。最多每一張投影片一定要在40個字以下。
聽覺方面用生動的描述打造觀眾的心理影像。

有時暫停使用投影片,改為現場示範,讓聽眾感受演說。例如我看過有人彈鋼琴的。

九、走自己的路
不要把工作當成工作,要把它當成玩樂,因為這都是生活
表現真實自我,敞開心胸,不隱瞞,多花時間練習,將許多好的行為變成習慣。

------------------------------------

其實筆者我是很怕在很多人面前演講的,記得之前大學一年級的時候,在全班面前報告10分鐘都會緊張(印象中是生命科學系的課程),但事後我漸漸發現,緊張其實是一定存在的,或多或少而已。有時候緊張反而是讓我們表現更好的原因。

看完這一本書之後,我知道可以透過一些方式,讓我們的演講或說話變得有吸引力,我也希望之後,有演將機會時,能好好把握,希望這一篇對自己以及各位讀者在未來,面對演講時,不要恐懼,好好把握每一個機會。

沒有留言:

張貼留言

別把你的錢留到死(Die with zero)讀後心得

  別把你的錢留到死 (Die with zero)讀後心得   這本書是書蟲的隊友推薦給書蟲,以下來簡單介紹一下內容吧  ----------------------------------------------- 記憶股息,體驗是無價的 這本書其中一個要...