職場體重歧視(The unspoken weight-discrimination problem at work)
到苗栗獅潭法律諮詢後，時經過的仙草店，買回去和同事分享
(獅潭產仙草) 攝於2021年10月
有關體重跟身材的歧視可能影響員工的雇用或晉升，但是為什麼沒有法律來保障這一塊呢？？
寇特尼（Courtney）在一間加拿大的時尚公司工作了一年，發現公司把它排除在和銷售部門的會議之外。她認為『這對我來說是把我排除在公司之外，這對我工作上的時間是一個浪費』。
在2018年的八月，在寇特尼(這個名字因為隱私關係是化名)在這一間時尚公司呆了18個月之後，他的主管對他做了一個工作表現評估的討論，他的主管花了前10分鐘對他的工作表現進行讚賞，但是在接下來的20分鐘發生的事情令寇特尼感到震驚。
我的主管跟我說我的外表影響到我的工作。他也直接了當地（point blank）告訴我說他覺得我太胖了而不應該待在現在這個工作崗位。他告訴我說在我和業務部門開會的時候，他感到非常丟臉。
銅鑼茶廠 抹茶鳳梨酥茶點 攝於2021年9月
老闆告訴他，他需要開始去健身房，而且不應該穿任何緊身且會顯現出身材的衣物，主管也告訴他去購買新的大衣，還有每天上班也要化妝。「我感到非常震驚」寇特尼說「我當時就是坐在那邊，我幾乎快哭了」。在那一天會議之後寇特尼也說他開始對他的外表感到非常焦慮而且影響到他的工作。他開始對同事對他的想法感到偏執（paranoid），「我的工作百分之百受到影響，以至於分心」。
在職場上有關體重的歧視，目前來說在大部分的地區仍然是合法的，除了美國的密西根州，還有一些美國城市像是舊金山，麥德遜市，威斯康辛市。在很多國家法律保障不能用性別，種族，宗教，性向，作為職場的歧視，但是目前這樣子的法律保障並不包含體重。
卓也小屋 踏青好去處 攝於2021年9月
當然很多人知道以體重作為評估一個員工是否被錄用，或是一個員工是否可以升遷是不對的。但是這種歧視仍然存在，不論是明面上的或是背地裏的（whether openly or behind the scenes）。而且這有可能是一個人的主觀意識表現或是潛意識的偏見都有可能。這樣可能對當事人有著心理上或是經濟上的重大影響。目前為止可以透過法律上的修法來達到防止體重歧視，然而這樣對於體重歧視根深蒂固觀念並不是那麼容易去除（stamp out）。
忽視，判斷
美國康乃狄克大學家庭及人類研究學系的教授保羅說到，有關體重的歧視是可以以非常多不同的形式方式展現，有些是顯而易見的（overt），而有些確實不容易被發現的。保羅說到，很多人在求職的時候因為他們的體重而被歧視。因為他們的體重，他們比較不容易被錄用，這是相對於相同條件及資格但是身材比較纖瘦的人。
保羅也說到，儘管目前沒有任何證據足以證明體重和人格特質有任何的關聯。但是一般刻板印象（stereotypes）將這樣的體重納入（feed into）錄用的決定條件之一。保羅更說到，在一篇2008年的研究報告裡面發現，體重比較重的求職者通常被認定為較缺乏責任感（conscientiousness），比較不合群，情緒比較不穩定，而且相對比較孤僻。
如果一個體重比較重的人被錄用之後，他就可以感受到非常多方面有關體重的歧視。像是被排擠或是被同事評論，就像前面所說的寇特尼在時尚產業公司的遭遇一樣。保羅在2021年和其他人做了一份研究顯示在澳洲，美國，加拿大，法國，德國，英國，他們調查了14,000位的人參與了這一項有關體重的分析報告。58%的受試者說到他們曾經因為他們的體重被同事貼負面標簽（stigma）。
因為工作第一次來到土城看守所 攝於2021年11月
這樣的歧視可以是不明顯的（subtle）。保羅又說到，我們可以看到體重比較重的人可能在職場升遷上被忽視。或是因為體重而受到不正當的對待，以致於離開他們的工作。在一份人力資源專業，2012年的研究報告中顯示，比較肥胖的員工比較不容易被錄用或是比較不容易被升遷到管理的職位。在相關時尚產業的公司，寇特尼也說到，和他做一樣工作的其他員工都已經獲得職場上的升遷，但是他仍然在相同的位置上。「所有人和我一樣的工作幾乎都在一年或兩年內獲得升遷。」。
在美國密西根州的律師布萊恩說到，有關體重的歧視會在不同種類的職場中發生。他說到尤其是在工作職場比較重視身體外觀（physical appearance）的時候。這種情況特別容易發生在員工需要和顧客互動的情況，像是在零售商場或是餐廳。
保羅說到，如果把有關體重的歧視用性別更細分，女性相比於男性更容易在職場上因為體重而受到歧視。女性受到的歧視不單純因為他們的體重比一般人還重，甚至在體重比一般人還輕的時候仍然會受到歧視。對於男性來說，BMI指數受到歧視的數字和女性BMI指數受到歧視的數字並不相同。保羅將此不同歸因於社會對於不同性別的吸引力（attractiveness ）不同而生。
布萊恩也同意（concur），並認為職場上對於男性和女性員工在身體外觀上的期待是不同的。收入也在體重歧視這一塊佔了重大的因素，他同時說到收入比較低的員工特別受到不公平的對待，因為他們相對比較不會去反應或是提出他們受到不公平對待，這樣反而會讓他們的老闆在體重歧視這一方面更加的佔優勢。
泰安清安 攝於2021年9月 法律諮詢途中
有關職場體重歧視可以影響到非常多的方面，可以影響到一個員工的職場升遷，同時這就連接到他的收入，這同時也會影響心理健康。如果從經濟層面來說，一份2011年的研究報告顯示如果一個女性的BMI指數增加了1，同時他的每小時的時薪就會減少1.83%。另外有一份2018年的報告也顯示，在較低的收入階層（bracket），他們肥胖的風險相對增加，這樣的狀況相反亦同。也就是變胖增的同時會減少一個人的收入，而且這種情況在女性比男性還常見。
關於體重的評論或是粗暴的言論可以造成負面身心的影響，像是睡眠品質不良，酗酒，不想運動，或是糟糕的飲食習慣。如果以寇特尼來說，他因為身體肥胖被同事評論造成他非常大的焦慮，加上其他生活的壓力導致於他離開工作兩年。
開一扇門（opening the door？）
像是保羅和布萊恩，他們都在美國的密西根州幫助受到歧視的員工，他們也都同意如果法律上的修正，可以更加保護被歧視的人。在美國有關體重歧視的法案正在進行立法，像是紐約州還有麻州，草案會和已經立法的密西根州相似，這樣的法案會保護這些受歧視者，而且定在這些州的人權法規裡。有一些巴西的州以及在冰島首都雷克雅維克的法律裡面也都有通過禁止體重歧視這樣的方案。
保羅也說到改變是緩慢的，他為了麻州立法已經努力了10年。他相信這些法律並不是立法者優先審理的，因為社會持續的對體重的污名化，且如果社會上繼續存在對於肥胖的攻擊，政策上的改變是非常困難。但是他相信麻州是非常有可能通過此一新的法律。這是一個非常具有里程碑意義的，因為自從在1976年密西根法律通過之後，就沒有任何一個州通過禁止體重歧視的法律。如果麻州通過了，這無意識為其他州的立法開啟了一道門（open the door for other state to follow suit）。
立法並不是唯一的解決方式，因為立法不會，也沒辦法完全去除（eradicate）社會上對於肥胖負面的看法。但是從性別，種族，性向方面已經有的立法來看，修法確實會造成一定程度的不同。
英才夜市旁一隅 攝於2021年11月
修法就一定會去除社會上對於肥胖的污名化嗎？保羅說絕對不可能。因為我們仍然活在同一個文化同一個社會，在這邊肥胖仍然是一個人缺乏責任感，懶散，缺乏自律的代名詞。但是法律上的修正是對於社會的改變非常重要而且必須的。
寇特尼相信即使在有著禁止體重歧視法律的加拿大，也無法讓他在工作職場上不受到歧視，但是他說如果有這樣的法律存在，是非常令人放心的。相關法律存在可以認定「對於體重相關的歧視」是錯誤的。自我生病之兩年回到工作後，寇特尼持續地感受到主管對他仍以體重，肥胖霸凌，以及負面的評論。最後寇特尼被解僱了，但是他感到如釋重負，因為他不用再被這個有毒的環境所干擾。
寇特尼也說到，肥放歧視讓我懷疑，「我到底是不是有能力勝任這一份我想要的工作」。這讓我重新思考我是不是可以繼續在時尚產業工作，我不覺得我可以在同事都會評論我的身材的情況下，有一個長久的工作。
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三月的時候還跑了一場太魯閣馬拉松，超久沒有跑馬拉松42K了，天公作美順利完賽。
最近都是下雨的五月天，油桐花季差不多應該快結束了(因為下雨會讓油桐花都掉到地上)，記得去年大概是缺水到這時候，去年中部大缺水，還有限水。雖然沒有換工作，但是過年後的這幾個月也持續工作的新鮮，是不是會一職新鮮下去啊？
最近這幾個連續假期都和家人出去，卓也小屋，天空之城，雖然去的地方不遠，但是一日遊感覺還是很不錯的，加上疫情也比較少出遠門。因為房間的冷氣有點舊，所以最近有更換了冷氣機，聽說新的冷氣很省電，來試試看。
